Гимнастика
–5%Остался 1 день
–5%Остался 1 день
–5%Остался 1 день
–5%Остался 1 день
–5%Остался 1 день
–5%Остался 1 день
–5%Остался 1 день
–5%Остался 1 день
–5%Остался 1 день
–5%Остался 1 день
–5%Остался 1 день
–5%Остался 1 день
–5%Остался 1 день
–5%Остался 1 день
–5%Остался 1 день
–5%Остался 1 день
–5%Остался 1 день
–5%Остался 1 день
–5%Остался 1 день
–5%Остался 1 день
–5%Остался 1 день
–5%Остался 1 день
–5%Остался 1 день
–5%Остался 1 день
Гимнастика - совокупность упражнений для физического развития организма.
Гимнастика многолика. Нет сейчас такой системы физического воспитания, такого вида спорта, где не применялись бы упражнения из ее неисчерпаемого арсенала. Гимнастика содержит сотни тысяч различных развивающих и прикладных упражнений без снарядов для мышц рук, ног, туловища, с различными гимнастическими снарядами — скакалкой, гимнастической палкой, гантелями, набивным мячом, — и на снарядах — гимнастической (шведской) стенке, наклонной и горизонтальной лестнице, канате, шесте, брусьях, кольцах, коне, бревне, перекладине, — а также ходьбу, бег, прыжки через планку, опорные — через козла и коня, — преодоление препятствий, подвижные игры и различные эстафеты.